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西瓜寒寒寒!重要的事情說三遍,肌瘤患者夏季戒瓜指南!

時間:2018-05-16 17:01:35   來源:加博士女科工作室

蟬兒鳴、西瓜甜。炎炎夏日,清爽可口的西瓜是人們喜愛的水果之一,有些人因為喜歡那清新甜美的口感而大量食用西瓜,有些女性甚至三餐都拿西瓜當飯吃。但是西瓜寒涼,而“十女九寒”女性體內多寒,因此西瓜一定要少吃,對于“因寒生瘤”的肌瘤患者,西瓜更是絕對碰都不能去碰的。

  西瓜寒寒寒!重要的事情說三遍,肌瘤患者夏季戒瓜指南!
  南朝醫學家陶弘景,在《本草經集注》里,曾描述過一種奇特的瓜,“永嘉有寒瓜甚大,可藏至春”。明代醫學家李時珍認為,西瓜性寒、味甘、解暑,因此陶弘景提到的這個寒瓜,就是西瓜。也就是說,西瓜最早傳到中國時,名字叫寒瓜。
  
  西瓜性寒,味甘,具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。但各種生冷食物,寒性水果長期食用后可引起血管收縮,特別是對于女性,可加重體質偏寒的女性血液凝滯,嚴重時就導致經血閉而不行,子宮肌瘤、卵巢囊腫,甚至不孕等疾病發生。
  
  早在幾千年前,李時珍的《本草綱目》里記載:“西瓜、甜瓜,皆屬生冷,世俗以為醍醐灌頂、甘露灑心,取其一時之快,不知其傷脾助濕之害也。”民間有句俗語也說“日吃西瓜,半夜反癥。”西瓜性寒涼,如果吃的過多或者本來就體質寒瘀,則會進一步損傷脾陽、增加體內的寒濕,尤其是夏季,濕盛最明顯的時節,如果貪吃西瓜等寒涼食物,損傷脾陽,生濕氣,常導致胃腹脹痛、大便稀、次數多、燒心返酸、食欲減退等,濕氣困阻日久,又易化熱(“上火”),導致寒熱錯雜,常見周身沉重乏力、頭懵頭昏、大便黏膩不爽、胸悶心慌、口干苦粘口氣重、咽有異物感、咽痰、牙齦腫、口腔潰瘍、咳嗽咯痰、起癢疹、頭油大、脫發多、女性白帶多等各種雜癥,對于肌瘤患者來說,西瓜更是會加重體內的寒和瘀,有加重病情的風險。
  西瓜寒寒寒!重要的事情說三遍,肌瘤患者夏季戒瓜指南!
  可見,吃西瓜等涼性食物,不僅容易傷陽生濕,日久又易“上火”,冰涼生冷的食物進入體內,會消耗我們的陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮、卵巢等使之發生病變或加重已有病癥。
  
  臨床一個個實際病例告誡我們:吃西瓜事小,但對女性,特別是肌瘤患者來說,寒涼的西瓜所帶來的寒邪入侵人體,會造成氣血凝結,導致氣滯血瘀,久而久之,瘀血內結,氣聚為瘕癖,這就是瘤。聚在乳房就成了乳腺增生,聚在子宮就成了子宮肌瘤,聚在卵巢就成了卵巢囊腫,還會導致宮寒、月經不調、不孕等多種疾病。加博士常說的健康飲食原則:“溫和、清淡、好消化、規律、七八分飽、各種味道不偏不多”、“薄滋味、養氣血”、“脾屬中土,喜味中和、哪種味道都不過度,只有淡淡的香味”。
  
  需要提醒的是,不光是西瓜,還有甜瓜、哈密瓜、苦瓜、香蕉等性涼的瓜果蔬菜,以及所有冷飲都傷陽氣生濕寒。傳統中醫認為,女性體質屬陰,切不可過分貪涼食,因此對這類飲食都要少吃,對寒瘀體質的肌瘤患者來說還是不吃為好,否則吃一點,病情就會隨之加重。
  
  加博士最后提醒大家,在炎熱的夏季,一定不要貪涼,少吹空調,少吃西瓜等寒涼之物,養成好習慣,要經常喝熱茶或者姜茶,暖一下胃,幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替自己的身體把好關。


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